Victoria inteleptului ZEN – povestire cu talc

Victoria inteleptului ZEN – povestire cu talc

Într-o barcă erau un înțelept zen, un spadasin si încă vreo câțiva bărbati. – Nu mă întrece nimeni la luptă cu spada! Eu câștig în orice luptă, spuse deodată spadasinul. Tu de la ce scoală vii? Îl întreabă el pe înțelept. – De la scoala izbânzii cu mâinile goale. – O… asta e imposibil. – Nu… nu e… – Atunci te provoc la luptă. Nu vei câștiga. Nu ai cum să câștigi cu mânile goale. Își voi demonstra. – Bine, dar de ce să ne luptăm noi doi? – Ca să-ți ară

Mintea Zen, sau Mintea Incepatorului

Mintea Zen, sau Mintea Incepatorului

In Japonia exista o expresie numita soshin, care inseamna “mintea incepatorului”. Scopul acestei practici este acela de a ne mentinea mintea intr-o stare de inceput. Pentru un timp veti putea sa aveti “mintea incepatorului”, dar daca continuati sa practicati, un an, doi, trei, sau mai multi, chiar daca ati putea sa imbunatati ceva, sunteti susceptibil de a pierde sensul nelimitat al mintii originare. Pentru studentii in Zen, cel mai important lucru este sa se situeze in afara dualitatii.

Povestea clopoteilor de argint

Povestea clopoteilor de argint

Se povesteste ca odata, demult, traia retras in munti un maestru. Era vesel tot timpul si le zambea tuturor celor care ii ieseau in cale. Unul dintre elevii lui, curios fiind sa afle cum de maestrul este tot timpul fericit, l-a intrebat intr-o zi: – „Maestre, de unde acest zambet continuu pe chipul tau?” – „De la clopoteii de vant.” raspunse maestrul. – „Cum asa?” – „De fiecare data cand suna clopoteii de argint de la poarta mea, ma cuprinde o bucurie fara margini! Inseamna ca vine cineva

Reguli in Zendo

Reguli in Zendo

Exista o serie de reguli in zendo, pe care este bine sa le stiti atunci cand intrati intr-o sala de zen, dar aceste reguli, care par rigide sunt doar un aspect exterior si superficial al căii.
Zen-ul este ceva profund si firesc, ce nu are nimic de a face cu dogmele si ritualurile… sau cu rigiditatea si nefirescul.

Când alegem să trăim în grădina ZEN – dincolo de definiţii: gânduri şi aforisme ZEN

Când alegem să trăim în grădina ZEN – dincolo de definiţii: gânduri şi aforisme ZEN

Zen reprezintă, am putea spune, un amplu program de regăsire de sine. El ne pune faţă în faţă cu propria negare şi regăsire a fiinţei noastre profunde, şi subliniază suferinţele emanate din ataşamente, prejudecăţi şi separare. Zen ne învaţă cum să facem paşii care ne despart de noi înşine. Zen se află în bucuria noastră, în lacrimile noastre, în fuga gândurilor şi în respiraţia care ne susţine viaţa, inconştient. Zen nu ne uită, noi uităm de Zen. A încerca să umplem vidul şi vastitatea din noi cu înţelesuri exterioare este ca şi cum am turna apă într-un ocean, pentru a-l umezi! „Unde te afli? AICI. Cât este ceasul? ACUM.”

MEDITAŢIA ZAZEN – pace şi beatitudine – scurtă inițiere spirituală


Zazen reprezintă inima practicilor meditative ale budismului Zen. Zazen este mai mult decât o meditaţie, este o atitudine faţă de noi înşine şi de întreaga lume în care fiinţăm. Traducerea literală a termenului semnifică „meditaţie şezând”, însă contextul semantic presupune ca practicantul Zen să adopte o anumită postură, să obţină gradat o stare de calm profund al minţii şi trupului, şi astfel să „invite” în fiinţa sa manifestarea unor stări iluminatorii (satori).

Pagina 1 din 212