30 de motive pentru a renunta la zahar!

30 de motive pentru a renunta la zahar!

Trebuie sa recunoastem ca relatia noastra cu zaharul este o relatie de co-dependenta, pe cat este de seducatoare, pe atat este de distructiva, punandu-ne sanatatea in pericol. In continuare, vom analiza ce nu stim despre “otrava alba” din alimente. Consumul de zahar a crescut in ultimii ani, ajungand la cote foarte ridicate in acest moment. El se regaseste sub forma de zaharoza (zaharul de masa), dextroza (zaharul din porumb) si siropul de fructoza din porumb care sunt procesate in foarte mu

Elixirul secret al maestrului tibetan Milarepa – ceaiul de urzica

Elixirul secret al maestrului tibetan Milarepa – ceaiul de urzica

Ne aflam deja in anotimpul minunat al reintoarcerii la viata, cand intrega natura sarbatoreste renasterea dupa lungul ciclu hibernal. Ce este cel mai potrivit de facut primavera decat o cura de detoxifiere pentru organismele noastre, care acum au nevoie de cat mai multa energie pentru a se adapta la noile ritmuri ale naturii. Se stie ca una dintre cele mai puternice cure de detox se realizeaza cu ajutorul urzicilor.

Este consumul de lapte daunator pentru organism?

Este consumul de lapte daunator pentru organism?

Laptele si industria produselor din lapte au primit o lovitura grea recent, dupa ce unul dintre cei mai respectati nutritionisti din America, Walter Willett, a atras atentia ca oamenii ar trebui sa reconsidere rolul laptelui de vaca in nutritie. Declaratia este revolutionara si vine chiar din partea unui nutritionist, doctor la Harvard School of Public Health, care nici macar nu este vegetarian. Willett desfinteaza practic recomandarile pe care autoritatile le fac cu privire la consumul de lapte, care nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia zilnica a fiecarei persoane.

Recomanarile referitoare la dieta ale lui Sri Ramana Maharshi

Recomanarile referitoare la dieta ale lui Sri Ramana Maharshi

Hrana sattvica in catitati moderate In general Maharshi a refuzat sa dea instructiuni in ceea ce priveste disciplina practicii fizice a discipolilor. Cand era intrebat despre ce postura trebuie sa se stea in meditatie, el raspundea simplu: „Cea mai buna postura de meditatie este fixarea mintii intr-un singur punct.” Cand era intrebat despre celibat, spunea ca persoanele casatorite pot de asemenea sa atinga Realizarea Ultima. Dar cand era intrebat despre dieta, el sustinea cu vehementa [ citește mai mult ......
Aspartamul – drogul ascuns in alimentatie!

Aspartamul – drogul ascuns in alimentatie!

Acest fapt nu poate fi adevarat, va ganditi probabil. Dar din pacate, aspartamul este o neurotoxina extrem de nociva! Metanolul din aspartam afecteaza sinteza dopaminei in creier, producand dependenta. Metanolul sau alcoolul  etilic, este clasificat ca fiind una dintre cele mai periculoase otravuri metabolice, consumul lui provocand intoxicatii grave. Aspartamul mai este cunoscut si sub denumirea de aditiv alimentar E951, fiind utilizat in industria alimentara pentru puterea sa de indulcire extrem [ citește mai mult ......
Pagina 1 din 1412345...10...Ultima »